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Benvenuto nel Blog di Laura!

Ho creato Il Blog di Laura qualche anno fa, per condividere le mie esperienze e i miei consigli su temi come il fitness, lo yoga, il benessere, l'alimentazione e i viaggi. Mi piace avere uno stile di vita sano e attivo e cerco di vivere nel modo più sereno possibile! Lavoro come Content Specialist, quindi mi piace scrivere anche su temi digital. Lasciami un commento o iscriviti alla newsletter per non perderti i miei prossimi articoli ;)

  • Intervista andata, selezione del teacher training andato! Ora posso concedermi qualche ora di totale relax in cui ho intenzione di dimenticare anche come mi chiamo! Ahahah 😆 questa settimana sarà bella piena e sono sicura anche ricca di tanti altri bei momenti ♥️ buona serata!
  • 🇮🇹 CHALLENGE ANNOUNCEMENT! OCTOBER 1 - 9 - Are you ready for a trip to Italy? We will travel Italy from North to South with poses that remember some cities. This challenge is open to all the world, so come with us in this wonderful trip! - Siete pronti per un viaggio in Italia? Viaggeremo da Nord a Sud tramite delle pose che ricorderanno in qualche modo alcune città. Questa challenge è aperta a tutto il mondo, quindi vieni con noi in questo fantastico viaggio! - Rules to win prizes: • Follow all hosts and sponsors. Ensure you have a public profile so we can find you! • Repost this Flyer and tag a few friends to join in! • Post all 9 poses using the hashtag #YogaTripToItaly & tag all hosts and sponsors! • Warm up before each posture- enjoy, explore and connect! ✨💛 - 🇮🇹 Hosts: @alehealthylife_ @ellypse @martinakalos_ @lau.poe @marthy.fit - 🇮🇹 Sponsors: @yogagomilan @freaklechic @namamala_gioielli_japamala @biomanatura @asanamat.it - 🇮🇹 City and Poses: 1. Milano – puppy variation 2. Venezia – locust 3. Genova – wheel 4. Pisa – inverted 5. Roma – warrior II 6. Napoli – bow 7. Bari - fish 8. Palermo – head to knee forward bend 9. Cagliari – flamingo
  • Di solito inizio il mio riscaldamento così: non manca mai qualche sequenza di saluti al sole, o almeno i classici passaggi uttanasana, ardha uttanasana, plank, chaturanga e i due cani 🐶 voi come iniziate?
  • Pronta a iniziare un weekend super intenso!! Sabato intervista sullo yoga a Radio Lombardia (mi vergogno da morire 😱) e domenica selezioni del Teacher Training da @baliyoga.it 😍 invitatemi tutte le vostre energie positive please!!!!!
  • A magic night on Milano’s rooftops doing power yoga with my beautiful friends 😍 I’m lucky!!! Thanks so much to my fav teacher @claudia__casanova and the lovely @ellypse @marti_repetto @sere_degi and @priozzo plus thanks to @v3raw And @freddywear for the event 🌙 goodnight! #vtr3ining
  • Happy Birthday to me! Even if this year I don’t really feel this day as a special day.. I am trying to be has much happy as I can 🤣 from now on, I am gonna take a day off from work for my birthdays! Can’t wait to find out where @lustevie is taking me tonite ♥️

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