I superfood tra le nuove abitudini alimentari

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I superfood, o superalimenti, sono alimenti dall’altissimo contenuto di nutrienti, tra cui vitamine, minerali, antiossidanti, fibre, e tanti altri.

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Super alimenti: i benefici delle bacche di Goji

bacche di Goji

 

Elemento tradizionale della medicina cinese, le bacche di Goji sono uno dei frutti più di moda dell’ultimo periodo. Ricche di principi nutrizionali e fitoterapici, completano la nostra alimentazione e svolgono diverse funzioni per noi molto importanti.

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