I 6 bisogni umani: quali sono e come ci influenzano
Ti è mai capitato di chiederti perché una persona si è comportata in un determinato modo? Hai mai provato a capire cosa…
Consigli su Yoga, Meditazione e crescita personale
Consigli per la crescita personale, che non è altro che una crescita interiore verso la consapevolezza
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Yama e Niyama sono due temi fondamentali per chi pratica yoga e vuole seguire un percorso di crescita. Cosa c’è alla base…
Perché aumentare la consapevolezza di noi stessi? Per poter vivere al massimo delle nostre capacità, in linea con chi siamo e in…
L’estate appena finita per me non è stata solo una vacanza: vi racconto perché e come sto seguendo un percorso di crescita…
Le posizioni dello yoga, chiamate asana, non sono che uno degli 8 passi dello yoga inteso come percorso. Non hai mai sentito…
Capita a tutti di distrarsi, di perdere il filo di quello che stavamo facendo o addirittura avere una giornata in cui non…
Chi di noi non usa i social? Che si tratti di facebook, instagram o linkedin penso ormai non ci sia quasi nessuno…
L’intelligenza emotiva è un tipo di intelligenza che influenza il nostro ragionamento, le nostre decisioni, i nostri comportamenti e le nostre relazioni.…