• About me
  • Collaborazioni
  • Il mio podcast
  • Per te la mia Guida Yoga, scaricala ora
  • Home
  • Wellness e Fitness
    • Allenamenti
    • Yoga
    • Benessere personale
    • Eventi
  • Food
    • Ricette
    • Healthy food
    • Provati per voi
  • Viaggi
  • Lifestyle
    • Digital
    • Vita di tutti i giorni

Search

Il blog di Laura

Consigli su Fitness, Benessere e Yoga

Articoli recenti

Cos’è il restorative yoga
Yoga

Cos’è il restorative yoga

Leggi Post »
Ricette per dolci senza zucchero e burro
Ricette

Ricette per dolci senza zucchero e burro

Leggi Post »
L’alimentazione per la prevenzione dei tumori
Healthy food

L’alimentazione per la prevenzione dei tumori

Leggi Post »
Santosha: cos’è la gioia incondizionata
Benessere personale

Santosha: cos’è la gioia incondizionata

Leggi Post »
Cosa sapere sulla filosofia yoga
Yoga

Cosa sapere sulla filosofia yoga

Leggi Post »
I tipi di posizioni dello yoga: equilibri sulle mani, inarcamenti e non solo
Yoga

I tipi di posizioni dello yoga: equilibri sulle mani, inarcamenti e non solo

Leggi Post »
Il Gayatri Mantra: cos’è e cosa significa
Yoga

Il Gayatri Mantra: cos’è e cosa significa

Leggi Post »
Come bruciare più calorie rispettando l’orologio biologico
Allenamenti

Come bruciare più calorie rispettando l’orologio biologico

Leggi Post »

Navigazione articoli

Previous posts

Seguimi sui social!

  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • YouTube

Segui il mio feed RSS

Subscribe in a reader

Benvenuto nel Blog di Laura!

Ho creato Il Blog di Laura qualche anno fa, per condividere le mie esperienze e i miei consigli su temi come lo yoga, la meditazione, la crescita personale, il fitness, l'alimentazione e i viaggi. Mi piace avere uno stile di vita sano e attivo e cerco di vivere nel modo più sereno possibile! Ho due vite: lavoro come Digital Transformation Specialist e Content Manager, quindi mi piace scrivere anche su temi digital e come insegnante di yoga. Non è solo un fitness & wellness blog ma molto di più! Lasciami un commento o iscriviti alla newsletter per non perderti i miei prossimi articoli ;)

Copyright © 2021 Laura Poerio
Cressida by LyraThemes.com